CBD zur Entspannung und gegen Lampenfieber?
Oper in Dresden

CBD ist ein Cannabidiol dass aus der Hanfpflanze gewonnen wird. Um direkt aufkommende Kritik zu ersticken, CBD ist kein THC. THC ist der Stoff in Hanfpflanzen, der zur sogenannten Berauschung führt. CBD hat diesen Effekt nicht. Daher ist es mittlerweile ein häufig verkauftes Produkt. In Bayern ist darauf zu achten, das der THC Gehalt immer unter 0,3 Prozent liegt und die Verpackungen mit einem Vermerk versehen sind, dass das Produkt nicht zum Verzehr geeignet ist. Unter Berücksichtigung dieser Auflagen, kann CBD zur Entspannung beitragen. Die potentiell positiven Effekte von CBD sind mittlerweile weitreichend bekannt. Somit ist CBD in Form von Ölen und Balm erhältlich. Salben werden ebenfalls gerne angeboten. Die Öle unterscheiden sich durch die Prozentzahl. Es gibt Fünf prozentiges Öl, zehnprozentiges Öl und das Lipo CBD. Dies soll besonders schnell seine Wirksamkeit entfalten.

Der CBD Öl Testsieger 2021 wurde bereits ermittelt. Die folgenden Produkte befinden sich auf dem ersten Platz: Das Nordic Oil, 10 Prozent. CBD Vital 10 Prozent und das CBD Öl von Hempamed. Diese Öle wurden 2020 im Stiftung Warentest zum Testsieger erklärt.

Viele Musiker leiden unter großem Lampenfieber vor ihren Auftritten. CBD kann hier dazu beitragen, dieses zu verringern. Musiker der Bayerischen Kammeroper verwenden CBD zur Entspannung. Die positive Wirkung hat einen beruhigenden Effekt auf die Opernsänger.
Gerade in stressigen Situationen ist der Körper sehr angespannt und verkrampft. CBD zur Entspannung kann hier Abhilfe schaffen.
Die Musiker können CBD auch in ihren Alltag einbauen und somit das aufkommende Lampenfieber dauerhaft reduzieren. Als präventive Maßnahme ist CBD auch langfristig geeignet. Die Einnahme über mehrere Wochen ist dank der nur sehr geringen möglichen Nebenwirkungen möglich.

In Bayern ist auf die Gesetzeslage zu achten. CBD darf hier nur in einer legalen Form eingenommen werden. Der THC Wert muss zwingend unter 0,2 Prozent liegen. Der Verkauf, der als Nahrungsergänzungsmittel oder Kosmetik beschrieben wird ist verboten. Generell sollten die Musiker darauf achten, ein Vollspektrum Öl zu verwenden. Bei anderen Produkten ist der CBD Anteil nicht besonders hoch. Es werden andere Substanzen verwendet, bei denen die Wirkung nicht oder vermindert eintritt. Daher sollte ein hochwertiges CBD Öl immer den Vermerk Vollspektrum Öl auf der Verpackung aufweisen.

CBD zur Entspannung fördert das allgemeine Wohlbefinden der Opernsänger. ES trägt zu einer positiven Stimmung und einer beruhigenden Wirkung bei. Das Öl lässt sich gut in den Alltag einbinden und die Einnahme ist sehr einfach. Die beiliegende Pipette sorgt für eine Milliliter genaue Dosierung. Die kleinen Fläschchen sind schnell in der Tasche verstaut.

 

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